إليك بعض الأفكار من الخبز المحمص و الخضار لفطور يزودك بالطاقة اللازمة :-
التوت البري مع الجين و الريحان
الحمص مع الجوز و الرمان
الحمص مع الطماطم و البيض المقلي
الأفوكادو مع الجبن و الزيت و الرمان
الفول مع البيض المقلي و الكزبرة
سمك السلمون المدخن مع الجبن و الخيار و البصل الأخضر
الجبن مع شرائح الأناناس و الكاجو
الجبن مع شرائح التين المجفف و بذور السمسم
زبدة الفول السوداني مع الكرفس و الزبيب
الجبن مع الكثري و العسل
زبدة اللوز مع الموز و بذور الشيا
The post الخبز المحمص مع الخضار لوجبة فطور مليئة بالطاقة appeared first on أنثى.
وصفات اكل
0 التعليقات:
إرسال تعليق